脛骨に沿ってリンパが通っている場所で、中国医学では経路、タイ古式マッサージでは“エナジーライン”といわれます。特にタイでは、センには生命維持に必要なエネルギーライン（プラナ）が流れていると考えられ、非常に重要なパーツのひとつです。実際、タイ古式マッサージを受けるとこのラインを重点的にもみほぐされ、非常にスッキリします。まるで脚に羽が生えたかのように軽くなり、どこまでも歩いていきたい気分になるので、改めて脚が“機動力の源”であることを実感できます。また、インドではふくらはぎをふかふかになるまでマッサージすれば、すべての健康と美を手に入れられるという教えがあるほど。万国を共通して、どれだけふくらはぎが重要視されていることがおわかりいただけるでしょう。ふくらはぎは、自己愛を実現するための機動力の素ともいえます。意図を実現するには、脚で行勤しなくては始まりません。第二の心臓であるふくらはぎを温めながら、ひたすらほぐしてあげてください。
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